饿的心慌、渴的心慌、憋的心慌......其实心慌是生活中很常见又很明显的症状，只不过很少会有人把它和猝死联系起来。虽然心慌是心率加快的主观感受，但是不定期出现的心慌可能是加速性心率失常所致。

多数情况下，心率失常的危险性不大，并不会引起猝死。但有些心律失常频繁发作时，可能会发展成室颤。这是一件非常危险的事，只需要短短数分钟的时间， 人就可能会因此死亡。

如果说心率失常可能是疾病的隐患，那么心跳越缓是不是就越安全？如果你抱有这样的想法一定要及时纠正，因为心脏的跳动是由特定的起搏细胞发起，并不是随意跳动的。

如果起搏细胞的功能变差，心脏的跳动速率就会减慢，严重时甚至会引起心脏停搏，最终导致猝死。很多人都不知道，随着年龄的增长，起搏细胞的功能会逐渐变差，所以上了年纪的人更应该按时监测自己的心率，尤其是当心率＜50次时，且血压变低时一定要及时就医，不要让猝死“钻空子”。

像心慌、心跳过缓这2种情况还比较好察觉，但是莫名其妙觉得疲乏实在是太常见了。我们需要知道，在工作或是过于劳累后觉得疲乏是正常的现象，但若不明原因出现疲乏，或者伴有水肿、胸闷等症状，就要留心是否是心肌病所致。早期的心肌病并不容易察觉，一旦出现症状往往意味着心肌结构已经发生不可逆的改变，容易出现猝死的情况。