耳朵伤的折痕就能看出心脏病？猝死为什么越来越年轻化？

如今社会压力越来大

“猝死”的新闻也越来越多

而通过这些新闻

大家发现

心血管事件逐渐“年轻化”

心血管事件来势凶猛

不少人开始流传

【耳垂有折痕就是心脏有问题】

甚至有人还找出

因心梗去世的明星耳垂照片和

有心脏病史的明星耳垂照片

力证这个说法靠谱

耳垂上有折痕

这个特征

真的能判断心脏病风险吗？

一些心血管病人

耳朵上确实有折痕

但只要连续 6 个月

压着耳朵睡觉

也能形成永久的耳垂折痕

单靠耳垂折痕预测冠心病

并不准确

之所以有这样的说法

是因为冠心病的

第一危险因素是年龄

而年纪越大

耳朵就越容易有折痕

这是典型的统计学陷阱 

猝死分为两大类

心源性猝死

非心源性猝死

其中心源性猝死占近80%

冠心病最为高发

心肌梗死的疼痛

很有特点

叫压榨性疼痛

像被一块大石头

死死压住般

紧巴巴的痛

持续数小时甚至更长

非心源性猝死

久坐产生的

下肢深静脉血栓

一旦阻塞了肺动脉

可在1~2小时内

迅速致死

而肥胖人群常见的

睡眠呼吸疾病叫

阻塞性

睡眠呼吸暂停综合征

它不仅降低睡眠质量

还容易诱发

脑卒中等疾病

引发猝死

对大部分人来说

心脏虽有不适

却还不至于

到梗死的程度

如果有以下症状

说明心脏正在向你求救

你需要休息了

熬夜熬太久

心脏漏了一拍

这属于早搏

心跳很快

一阵心慌

这属于心动过速

这是因夜晚身体放松

供血需求大大降低的时间

但熬夜强迫心脏持续加班

于是出现 短暂 的

心律失常

这时不必太过紧张

赶紧睡觉

调整休息即可

如果出现以下情况

请立刻就诊

提重物、快走时

活动量增大时

出现

胸闷、胸痛、脖子紧

但如果你继续保持

糟糕的作息

和不良的生活习惯

冠心病可能会悄悄找上你

猝死的脚步就会

越来越近！

猝死正在日益低龄化

一定要养成

良好的生活习惯

经常体检

保护好自己的健康