哮喘的典型症状之一就是“喘”。一般情况下，哮喘发作时还会伴有咳嗽、气促、哮鸣音、呼吸困难等症状。 那么，身体没有“喘”的表现，是不是就排除哮喘了呢？其实，在实际临床中，还有2种非典型哮喘并不会“喘”。 以咳嗽为主要/单一表现，以干咳为主，在咳嗽前常会伴随嗓子发痒的症状。 以胸闷为主要/单一表现，胸口像压着石头，呼吸气流受限。 当哮喘发生时，气道管壁增厚，分泌物增加，引起气道变窄，进而产生胸闷、咳嗽等症状。 但“咳”“喘”“闷”这些症状未免太过常见，如何区分哮喘与其他疾病呢？ 如在接触刺激物或进入致敏环境时，突然产生的咳嗽、喘息、气急、胸闷等症状，但当脱离刺激物后便可自发缓解。 在特定季节发生的咳、喘等症状，如春夏季节对花粉过敏，或秋冬季节受冷空气刺激导致的哮喘。 如果出现长期反复性咳嗽、胸闷或气喘，建议及时就医，采取肺功能检测等方式进行检查。 哮喘主要受遗传和环境两大因素影响，其中约60%-70%的哮喘患者为过敏性哮喘。
遗传因素无法控制，但我们可以规避诱发哮喘的八大因素↓ 由呼吸道感染引起的气道反应性增高，从而诱发或加重哮喘。 气温下降，风力、湿度的改变，如受冷空气刺激后产生气道功能的改变。 情绪变化强烈，如大笑、大哭、愤怒或者恐惧都可导致气道狭窄，加重哮喘症状。 剧烈运动时需要大量氧气，会用口呼吸，而吸入的空气没有经过呼吸管道，如果大量吸入会诱发哮喘。 在哮喘急性发作时，很多患者往往来不及去医院。因此，学会自救很重要。 确诊过哮喘病的患者要随身携带快速支气管舒张剂，当哮喘急性发作时，应保持镇静、采取舒适的体位，如坐位或半卧位，尽快吸入可快速起效的支气管舒张剂，如果20分钟后仍不缓解可再次吸入，并拨打120去医院急救。 哮喘无法根治，但可以通过规范治疗有效控制病情，提高生活质量。 日常生活中，除了要避免接触可引发哮喘的环境因素，也要配合药物手段积极治疗。 随身携带沙丁胺醇气雾剂等急救药物，可有效缓解哮喘急性发作。吸入哮喘药物后，要及时认真漱口，防止药物入口腔引起副反应。 吸入药物后屏气，再慢慢吐气，让更多的药物沉积入肺，更好发挥药效。 急救药“治标”，用于临时缓解病情，控制药“治本”，用于长期控制。 长期使用急救药代替控制药，会加重气道炎症、让气道更狭窄，药物敏感性下降，甚至引发猝死。 哮喘是慢性炎症，症状消失不代表已经痊愈。患者可按医嘱适时使用控制类药物，如糖皮质激素。过敏性哮喘患者还可在春季来临前一个月用药，起预防作用。
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