春季万物生长，提升免疫力，抓住娃猛涨时机，中医建议这样做！

2024-03-03 15:01　665 浏览

“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣······”春天阳气升发、地气勃发，万物生长，人的气血活动加强，新陈代谢开始旺盛！正如植物在秋冬落叶，收藏营养，春天发芽一般，在经过秋冻的积累能量后，到了春夏，人体就开始释放能量，人的筋脉也开始运转了，所以说，万物生长在春季，孩子长高也在春季！

五类孩子需要关注身高

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1.生长发育迟缓，身高增长速度明显慢于一般儿童者。

2.脾胃虚弱，身体瘦弱，营养不良，厌食，容易积食者。

3.免疫力低下，容易感冒，容易患上呼吸道感染者。

4.头发枯黄稀少，出牙或换牙晚，走路、说话晚，遗尿、尿频等伴有生长发育迟缓者。

5.晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡者。

调脾胃、补气血、提升免疫力中医有妙招

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1.中医特色疗法：药浴

外治属于中医特色疗法，是与内治（口服药物）相对而言的治疗方法，早在《黄帝内经》中就提出了“内者治内，外者外治”，其包括穴位贴敷、针灸、推拿、拔罐、药浴、耳穴压豆等多种方法。良医不废外治，外治与内治具有相通之处，《理瀹骈文》中就提出了“外治之理即内治之理”的观点，该方法并且对于“不肯服药、服药困难”的病患（尤其是儿科病人）尤为适宜。

药浴疗法是在中医药理论指导下，以辨证施治为基本原则，选择合适的药物进行局部或全身洗浴，或利用药物煮沸后产生的蒸汽进行治疗的一种方法。其治疗流程简单，只需把配置好的药物或药包，倒入调好水温及水量的浴盆或浴桶中，然后把身体或者局部泡在水中即可。

药浴的作用机理，可以概括为药物作用于全身体表、患处、局部，经皮吸收，循行于经络，内达脏腑，由表及里而起到调整人体气血阴阳、疏经通络、活血化瘀、濡养全身等功效，在儿科可用于治疗感冒发热、生长发育迟缓、免疫力低下的小儿。

2.中医理疗艾灸、点刺穴

艾灸能够刺激经络，调节气血，促进新陈代谢，增强孩子的免疫力，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。

适当刺激四缝穴有助于调理脾胃、健脾消积、促进机体消化。

3.加强运动，增强体质

春天是万物生长的季节，对于发育期的孩子来说是运动的好时期，也是长个子的黄金时期。游泳可以促进孩子全身性大运动，全身肌肉、骨骼、关节得到锻炼，加快新陈代谢循环，促进宝宝肠胃激素分泌，改善睡眠质量，调理体质。

游泳运动时，心肺功能输出加大，肺活量明显增加，婴儿游泳时已掌握的憋气技术，使整个肺部的通气和换气能力增加，能明显改善因呼吸道过敏导致的肺部通气障碍。促进宝宝健康发育。

郑州西区中医院春季助长活动

儿科春季助长活动

包括助长贴、助长推拿、助长药浴包、四缝放血等，欢迎大家来我院进行咨询！

助长时间

雨水：(2月19日-3月04日)

惊蛰：(3月05日-3月19日)

春分：(3月20日-4月03日)

清明：(4月04日-4月18日)

谷雨：(4月19日-5月04日)

立夏：(5月05日-5月20日)

每个节气连续推拿、艾灸、足浴3次，每周贴敷2次。

中医助长疗法，绿色无副作用，有需要的家长赶紧行动起来吧。

地址：郑州市西区中医院-门诊楼-1楼-儿科

电话：0371-61938501

西苑·婴幼儿游泳馆助长活动

1.200 元游泳月卡不限次(只限办卡宝宝)

2.500 元游泳季卡不限次(只限办卡宝宝)

3.498 元9次洗游/6 次洗游 2 次药浴(送 3 次游泳)

4.888元18 次洗游/12 次洗游 4 次药浴(送6次游泳)

5.1000 元 22 次洗游/16 次洗游 6 次药(送9 次游泳)药浴单次58 元，办卡338 元6次送1次

西苑·婴幼儿游泳馆

西苑·婴幼儿水育乐园是郑州西区中医院（河南省中医院西区医院）专门设立的婴幼儿水育健康发展中心。馆内室温常年保持在28度左右，水温保持在37度左右。主要分为水育区、游乐场两大区域，其中水育区又包含游泳馆和沐浴室两个区域。各区域干净整洁，严格执行消毒隔离制度，浴盆、泳池一婴一用一消毒，为婴幼儿提供提供安全健康的水育环境。