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胡桃芝麻糊

2022-11-05 17:26　1056 浏览

【胡桃芝麻糊】

配方：胡桃仁12克，黑芝麻30克，面粉30克

制法：先将胡桃仁、黑芝麻分别碾碎；另将面粉放在锅内炒熟，最后将胡桃仁、黑芝麻、面粉及白糖下起搅拌均匀即可。

功效：滋阴养血，补肾聪耳。

用法：每日1次，用时以少量开水冲泡成糊状。

胡桃芝麻糊

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